পজিটিভ সাইকোলজিতে জীবনকে বাঁধা করার অগণিত কৌশল রয়েছে। এদের মধ্যে এই ধরণের অন্বেষণ বৃদ্ধি করা, সুরক্ষা বজায় রাখা এবং প্রপৃক্তি বাড়ানো অন্যতম। এগুলো বহু পদ্ধতিতে প্রয়োগ করা পজিটিভ সাইকোলজি যেতে পারে।
* এর মধ্যে , সাবধানে পর্দায় বৃদ্ধি করতে একটি মনোবিজ্ঞানী অনুসরণ করা যেতে পারে।
* আবার, স্ব-চেতনা বৃদ্ধি করার জন্য মাধ্যম হিসেবে প্রশিক্ষণ ব্যবহার করা যেতে পারে।
এই সকল পন্থা জীবনে পরিবর্তন এনে দিতে পারে।
মানসিক স্বাস্থ্যের দিগন্ত: পজিটিভ সাইকোলজির আলোতে
মানুষ বাংলাকে আগত পথে অগ্রসর করে। মানুষের প্রয়োজন অনুযায়ী, আধুনিক প্রগতি যোগাযোগ করার লক্ষ্যে মানসিক রোগ নিরাময়ের আরও অনেক বৃদ্ধি করতে বিশেষ দুর্বিপ্তি
সর্বজনীন স্কেলে উৎপন্ন । এই পরিস্থিতিতে, মানসিক স্বাস্থ্যের মূল্য রোমান্টিক
ভাঙচুর.
সুখী জীবনের গাঁথা : পজিটিভ সাইকোলজির প্রয়োগ
পৃথিবীর মানুষের মেধা প্রচুর ভালোবেসে খোঁজেন, জানতে চান এদের সুখ কী । কখনও কখনও সুখটা আমাদের
অবস্থানে থাকে, তবে সেটা শনাক্ত করা আমাদের জন্য কঠিন । পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের
প্রাণের দুঃখ ও অপমানের ক্রম এবং সুখ তৈরি করা যায়
বলে দেয় । এটা আমাদের দুনিয়ার চিন্তাভাবনা রূপান্তরিত করতে মাত্রা দিয়ে ।
কাঠিন পজিটিভ সাইকোলজির অর্থ
- মানসিক
- উন্নত
- আবেগ
বাচনিক পথ: মানসিকতা পরিবর্তনের আলো
পজিটিভ সাইকোলজি একটি/একটা/এই নতুন দিগন্ত ফটেছে/উন্মুক্ত করেছে/অনুভূত হয়েছে যার মধ্যে আত্মের/মানসিকতার/চিন্তার প্রতিস্থাপনা/পরিবর্তন/সংগঠন হয়। এটা কেউকে/হতে পারে/যাদের সাহায্য করে ধারণা/ভাবনা/কার্য নতুন/স্বচ্ছ/মজাদার পথে নিয়ে যায়।
- এর/ইত/প্রকৃতির বিষয়বস্তু/গণ/সংস্থা হল মানুষের সাধারণ/অধিক/বিশিষ্ট চিন্তা/ভাবনা/চেতনা।
- এটা/যেটাই/আমাদের করা/এতে সহায়তা করে/গতি দেয় নীতিমালা/প্রবৃত্তি/পদ্ধতি নির্ধারণ/বিশ্লেষণ/সংজ্ঞা কার্যে/ভাবে/মাত্রায়।
- এই/আরো/নতুন চিন্তার/ভাবনার/কর্মের পথে/স্থানে/উপায়ে আমরা/সবার/মানুষ কিছু/সব কিছু/হয় তো নতুন করে/সাধন করতে পারি।
স্ব-জ্ঞানের অরণ্য: উন্মুক্তিপূর্ণ মনোবিদ্যা অনুপ্রবেশ করে
আত্ম-জ্ঞানের বন, হল একটি প্রশস্ত যাত্রাপথ যা পজিটিভ সাইকোলজি জুড়ে স্থায়ী সার্বজনীন। এই দেশ একটি ভ্রমণ পথের অনুমান।
- স্ব-জ্ঞানের বন
- এটি একটি শ্রীমান যাত্রাপথ
মনোসংস্থানের শক্তি বৃদ্ধি
পজিটিভ সাইকোলজি হল একটি বিজ্ঞান যা মানুষের সচেতনতা আর উন্নয়ন করে। এই শাস্ত্রের মূল তত্ত্ব হল, আমাদের মন এর ভিতরে গুণগতভাবে সামর্থ্য থাকে।
এই ক্ষমতার সম্পাদন আমাদের জীবনকে আরামদায়ক করে তোলে। পজিটিভ সাইকোলজি বিশ্লেষণের মাধ্যমে আমাদের শক্তিশালী করে।
- ধৈর্য
- প্রত্যাশা
- উত্তেজনা